Burnout - Hilfe

Der Inhalt dieses Blogs dient lediglich der Information und dem Erfahrungsaustausch. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ersetzt auch keinen Gang zum Arzt oder Psychologen.

Symptome sozialer Burnout

Der soziale Burnout ist dadurch gekennzeichnet, dass man soziale Kontakte als belastend und anstrengend empfindet. Die Betroffenen ziehen sich immer weiter zurück und stumpfen innerlich ab. Freunden und Bekannten wird vermehrt aus dem Weg gegangen und das Gefühl der inneren Leere und Einsamkeit nimmt immer weiter zu.

  •   Unlust Menschen zu begegnen
  •   Abbau sozialer Kontakte
  •   Verringerte Konfliktfähigkeit
  •   Einsamkeitsgefühl
  •   Ängste im Umgang mit Menschen
  •   Beziehungsprobleme
  •   Verlust der Teamfähigkeit
  •   Häufige Fehlzeiten am Arbeitsplatz
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