Bitte bedenken Sie, dass es sich nur um einen kurzen Test handelt, der keine psychologische Untersuchung und Diagnose ersetzen kann. Er möchte unter anderem zeigen, welche äußeren Bedingungen die Weichen für ein Burn-out-Syndrom stellen können welche körperlichen und psychischen Anzeichen typische Hinweise für diese Erkrankung sind. Ganz egal, welches Ergebnis der Test für Sie bringt: Wenn Sie darüber hinaus den Verdacht haben, ein Burn-out zu entwickeln, sollten Sie unbedingt mit einem Arzt oder Therapeuten darüber sprechen.
Burnout-Risikotest
Was ist Burnout ? Wie gehe ich mit einem Burn out um und welche Hilfen gibt es ? Die Symptome eines Burn out Syndroms sind sehr vielschichtig und ähneln denen einer Depression. Oft spricht man auch von einer Erschöpfungsdepression. Gerade in unserer industrialisierten Gesellschaft, in der wir sehr viel leisten müssen und die Anerkennung immer weniger wird, steigt die Gefahr am Burnout-Syndrom zu erkranken.